Soi kèo góc Villarreal vs Mallorca, 3h00 ngày 21/1

(Một vụ va chạm hết sức nguy hiểm mà nguyên nhân do tài xế chiếc xe 4 chỗ mở cửa không quan sát: Nguồn: Sao Mai)

Nhiều người cho rằng, hành vi mở cửa xe mà không quan sát ẩn chứa những hiểm nguy khôn lường không kém gì việc vượt đèn đỏ hay chạy quá tốc độ. Và dù là ai ngồi trên xe mở cửa không quan sát gây hậu quả thì lỗi lớn nhất vẫn thuộc về lái xe.

Tại khoản 3, điều 18 Luật Giao thông đường bộ 2008 nêu rõ: "Người điều khiển phương tiện giao thông không được mở cửa xe, để cửa xe mở hoặc bước xuống xe khi chưa bảo đảm điều kiện an toàn".

Về mức xử phạt cho hành vi này, tại khoản 2, điều 5 Nghị định 100/2019/NĐ-CP của Chính phủ về xử phạt hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ, đường sắt quy định, người điều khiển xe mở cửa xe không đảm bảo an toàn bị phạt tiền 400-600 nghìn đồng. 

Mở cửa ô tô khi chưa đảm bảo điều kiện an toàn bị phạt tiền từ 400-600 nghìn đồng. (Ảnh: Hoàng Hiệp)

Hơn nữa, nếu hành vi mở cửa xe gây tai nạn giao thông gây hậu quả đến sức khỏe, tính mạng và tài sản còn bị truy cứu trách nhiệm hình sự theo quy định tại điều 260 Bộ luật hình sự năm 2015 (sửa đổi, bổ sung năm 2017). Đồng thời, lái xe còn bị tước quyền sử dụng GPLX 2-4 tháng.

Theo nhiều chuyên gia, việc mở cửa xe ẩu hoàn toàn do ý thức chủ quan của người tham gia giao thông. Theo quy định hiện hành, hành vi trên chỉ bị phạt từ 400-600 nghìn đồng là quá ít, chưa đủ sức răn đe. Do vậy, cần thiết phải được quy định rõ hơn và điều chỉnh theo hướng tăng mức xử phạt đối với hành vi tiềm ẩn nhiều hiểm nguy này. 

Ông Vương Văn Tịnh trưa 1/4. Ảnh: Tiền Phong

Trong đó, cơ quan chức năng đã thu giữ trên trần phòng điều trị của Quý gần 2,8 kg ma túy thế hệ mới MDMA; hơn 1,6 kg Ketamin; 569g Methamphetamin.

Ngoài ra, cơ quan chức năng còn thu giữ trong phòng: 3 bình thủy tinh có gắn ống hút, 2 máy hàn nhiệt dùng để dán miệng túi nylon, 100 vỏ túi nylon các loại nhãn hiệu cà phê, chè... chưa sử dụng, 1 bàn nhạc DJ, 2 âm ly, 6 chiếc loa, 2 đèn chiếu laser, 3 đèn nháy, 2 laptop để phục vụ “bay lắc”.

Đối tượng này từng có 4 tiền án, là bệnh nhân điều trị từ cuối năm 2018 theo Quyết định áp dụng biện pháp bắt buộc chữa bệnh của VKSND huyện Thanh Trì, Hà Nội.

Liên quan đến vụ án, Cơ quan CSĐT, Công an TP Hà Nội đã ra quyết định khởi tố 5 bị can, trong đó có Nguyễn Anh Vũ, 35 tuổi, là kỹ thuật viên Khoa Phục hồi chức năng và Y học cổ truyền. Kết quả xét nghiệm nhanh phát hiện Vũ dương tính với ma túy.

Theo Bộ Y tế, hành vi vi phạm pháp luật trên xảy ra có sự tham gia và làm ngơ của một số cán bộ, viên chức, người lao động trong bệnh viện.

Do đó ngày 1/4, Bộ trưởng Y tế đã ký quyết định tạm đình chỉ công tác đối với ông Vương Văn Tịnh, Giám đốc bệnh viện và 2 cán bộ khác ở Khoa Phục hồi chức năng và Y học cổ truyền để làm rõ trách nhiệm trong việc quản lý, chỉ đạo, điều hành.

Liên quan đến vụ việc, ông Tịnh đã gửi đến Bộ Y tế 2 báo cáo giải trình, nói rằng không biết sự việc do không được cấp dưới báo cáo, tuy nhiên Bộ Y tế cho rằng các giải thích này chưa hợp lý.

Thúy Hạnh

Giám đốc trần tình về việc không biết bệnh nhân ‘bay lắc’ bên trong

Lãnh đạo bệnh viện giải thích, việc bệnh nhân Quý, mang loa đèn vào lập phòng riêng không được cấp dưới báo cáo lên.  

Công nghệ thông tin ngày càng phát triển, tạo điều kiện cho các chị em dễ dàng tham khảo nhiều phương pháp giảm cân thông qua các diễn đàn và hội nhóm làm đẹp. Trong đó, nhiều người vì muốn giảm cân nhanh chóng mà tìm đến các loại thuốc giảm cân. Tuy nhiên, trước khi áp dụng biện pháp này, mỗi người nên tìm hiểu kỹ về phương pháp giảm cân bằng thuốc để không mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến giảm cân thất bại.

Uống càng nhiều thuốc thì giảm cân càng nhanh

Không ít người lạm dụng thuốc giảm cân. Có thể là do áp lực tâm lý hoặc các nguyên nhân khác khiến nhiều người đẩy nhanh quá trình giảm cân bằng cách gia tăng liều dùng với hy vọng giảm nhanh hơn, giảm được nhiều cân hơn. Thế nhưng các chuyên gia y tế đã chỉ ra rằng, việc này không giúp ích gì cho việc giảm cân mà còn khiến cơ thể suy nhược, mất nước.

Thuốc giảm cân nên được dùng theo sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

Thuốc giảm cân ngoại nhập có hiệu quả nhanh hơn

Nhiều người quan niệm rằng thuốc ngoại luôn tốt hơn thuốc nội, nhưng điều này chưa hẳn đã đúng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, khi chọn thuốc giảm cân, điều cần chú ý là sản phẩm phải có nguồn gốc rõ ràng và được Bộ Y tế chứng nhận về chất lượng và độ an toàn cho sức khỏe người dùng.

Người dùng nên tìm hiểu kỹ thông tin về sản phẩm, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được loại thuốc giảm cân phù hợp.

Uống thuốc giảm cân thì không cần ăn kiêng, tập luyện thể thao

Người giảm cân nên bổ sung nhiều chất xơ và hạn chế đường, tinh bột trong quá trình giảm cân

Một trong những sai lầm mà người giảm cân bằng thuốc hay mắc phải là việc ỷ lại vào thuốc giảm cân thay vì thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Người giảm cân cần hiểu rằng không có thuốc giảm cân nào là “thần dược” chỉ cần uống vào, cơ thể ốm ngay lập tức.

Các loại thuốc giảm cân đều có cơ chế hoạt động, dựa trên cơ sở khoa học: có những loại gây ức chế cảm giác thèm ăn, có loại muốn dùng cần có chỉ định của bác sĩ do có tác động tới hệ thần kinh trung ương; có những loại ngăn cản sự hấp thu chất béo và chỉ tác động tại ruột.

Chính vì thế, người giảm cân cần kiên trì tập luyện, vận động và có một chế độ ăn hạn chế đường, tinh bột, một số loại trái cây chứa nhiều đường và uống đủ nước thường xuyên để quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi, đồng thời duy trì vóc dáng lý tưởng sau khi giảm cân thành công.

Thuốc giảm cân chỉ “đánh lừa” cảm giác thèm ăn của cơ thể

Theo chuyên gia dinh dưỡng, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại thuốc giảm cân hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau như: ức chế sự hấp thu chất béo qua đường tiêu hóa, có hoạt chất chính là orlistat hoặc nhóm ức chế sự thèm ăn thông qua ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, loại này thường chứa phentermine. Chất này hiệu quả trong chế độ giảm cân ngắn hạn nhưng lại gây nghiện nhẹ. Do đó, người giảm cân không nên dùng sản phẩm chứa chất này trong thời gian dài và nên dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Ngọc Minh

Uống ca cao bảo vệ tim mạch

Áp lực căng thẳng dẫn đến các vấn đề về tim mạch, chẳng hạn như đột quỵ, bệnh tim hoặc khối máu đông. Có nhiều cách để giảm thiểu các tác động gây hại này.

Đại học Birmingham (Anh) vừa công bố nghiên cứu chỉ ra uống ca cao giúp bảo vệ trái tim khi bạn bị stress. Theo đó, các mạch máu hoạt động tốt hơn nếu bạn uống ca cao nhờ hàm lượng flavanol cao trong thực phẩm này.

“Chúng tôi phát hiện uống ca cao giàu flavanol là một chiến lược hiệu quả để hạn chế suy giảm tạm thời chức năng nội mô do căng thẳng. Lưu lượng máu cũng được điều hòa tốt hơn", Tiến sĩ Catarina Rendeiro, Đại học Birmingham, cho hay.

Các thực phẩm có chứa flavanol

Ca cao không phải là cách duy nhất để đưa flavanol vào chế độ ăn uống của bạn.

Hợp chất này phổ biến trong nhiều loại rau và trái cây. Bạn có một số lựa chọn khác như táo, nho đen, mâm xôi, anh đào, lê, đậu, trà xanh.

Các lợi ích của flavanol

Flavanol không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn mà còn có nhiều tác dụng khác. Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Nutrition Reviews cho thấy flavanol có thể giúp giảm huyết áp cao.

Chế độ ăn uống nhiều flavanol có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, ngăn chặn các tế bào ung thư nhân lên.

Căng thẳng gây hại cho tinh thần và thể chất

Theo nghiên cứu trên tạp chí Nutrients, tình trạng stress rất phổ biến trong xã hội ngày nay và có liên quan đến cả sức khỏe tâm lý và thể chất. Áp lực tinh thần làm tăng nhịp tim và huyết áp ngay lập tức ở người lớn khỏe mạnh. Chức năng của động mạch cũng bị ảnh hưởng cả khi bạn đã hết căng thẳng.

Những đợt stress đơn lẻ đã được chứng minh làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch cấp tính. Vì vậy, hãy cân nhắc thêm một cốc ca cao nóng vào chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim của bạn.

An Yên(TheoBestlife)

Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?

Đường có thể gây nghiện, ảnh hưởng trí nhớ, tâm trạng, tổn thương mạch máu não. 

Apple Watch Series 6 là thành viên mới nhất trong gia đình smartwatch đình đám của Apple. Công ty cho biết Series 6 có khả năng đo nồng độ oxy trong máu trong 15 giây. Apple đã kết hợp với mạng lưới y tế để bắt đầu thử nghiệm tính năng trên quy mô lớn, trong đó có bài kiểm tra liệu nó có thể phát hiện người nhiễm Covid-19 hay không.

Seris 6 trang bị vi xử lý S6 mới, hứa hẹn nhanh hơn 20% so với thế hệ trước. Nó dựa trên chip A13 mà Apple tự phát triển, mang đến cập nhật lớn đầu tiên về hiệu suất cho Apple Watchkể từ Series 4 do Series 5 ra mắt năm 2019 vẫn dùng CPU S4 nhưng được đặt tên là S5 với các điểm mới không đáng kể. Đồng hồ có thể hoạt động trong 18 tiếng sau khi sạc đầy, tương tự Series 5 nhưng thời gian sạc nhanh hơn, chỉ mất 1,5 tiếng.

Màn hình luôn bật (always-on) sáng hơn 2,5 lần so với Series 5, vì vậy người dùng dễ đọc giờ hơn khi ở ngoài trời hay khi cánh tay đặt trên bàn. Ngoài ra, cũng dễ dàng tiếp cận thông báo, trung tâm điều khiển, thay đổi mặt đồng hồ… mà không cần đánh thức toàn bộ màn hình.

Một cảm biến mới khác trên Apple Watch Series 6 là cảm biến đo độ cao (alimeter), cung cấp thông tin về độ cao so với mực nước biển theo thời gian thực. Nó phù hợp với người làm kỹ thuật, leo núi, nhảy dù, đi lặn hay thám hiểm hang động.

Apple Watch Series 6 vỏ nhôm có các màu xám, bạc, vàng, xanh hoặc đỏ. Đây là lần đầu tiên đồng hồ của Apple thêm lựa chọn màu đỏ. Bản vỏ thép chỉ có màu than chì hoặc vàng. Bản Edition cao cấp nhất sử dụng chất liệu titan, màu đen hoặc trắng bạc. Trong đó, bản vỏ nhôm được làm từ 100% nhôm tái chế, giống với MacBook Pro mới. Apple cũng giới thiệu dây đeo mới mang tên Solo Loop, được làm từ một miếng silicone duy nhất mà không có cài khóa hay điều chỉnh nào. Solo Loop mang nhiều phong cách khác nhau và có 7 màu.

Apple Watch Series 6 chạy hệ điều hành watchOS 7, bổ sung khả năng theo dõi giấc ngủ tốt hơn nhờ cảm biến chuyên dụng. Các cập nhật lớn khác trong watchOS 7 là ứng dụng Fitness được làm mới với các bài tập luyện, tính năng rửa tay đề phòng Covid-19, chia sẻ mặt đồng hồ với người khác.

Bên cạnh đó, Apple cũng ra mắt tính năng Family Setup, cho phép phụ huynh cài đặt Apple Watch cho con em ngay cả khi chúng chưa dùng iPhone. Họ có thể quản lý người mà đứa trẻ được phép nhắn tin, gọi điện trên đồng hồ, thiết lập cảnh báo địa điểm, bật chế độ không làm phiền trong giờ học. Family Setup chỉ áp dụng cho phiên bản Apple Watch nối mạng di động.

Một dịch vụ khác được Apple công bố dành cho Apple Watch là Fitness Plus, có giá 9,99 USD/tháng hoặc 79,99 USD, cung cấp các bài tập và khả năng theo dõi tốt hơn. Fitness Plus cũng có thể mua trong gói Apple One cùng các dịch vụ khác của Apple như Apple Music, New Plus, TV Plus.

Apple Watch Series 6 giá khởi điểm 399 USD cho bản 40mm, bản nối mạng di động giá từ 499 USD, cho đặt trước từ ngày 15/9 và giao hàng từ 18/9. Nằm trong nỗ lực giảm thải, Apple sẽ không kèm củ sạc USB trong hộp khi mua Series 6 mà chỉ có dây sạc.

Du Lam (Theo The Verge)

Apple ra mắt Apple Watch Series 6 giá 399 USD, iPad giá 329 USD, iPad Air giá 599 USD

Vào lúc 0h sáng ngày 16/9 theo giờ Hà Nội, Apple đã tổ chức sự kiện ra mắt sản phẩm mới. Tâm điểm của sự kiện là 2 sản phẩm Apple Watch Series 6 và iPad Air mới.