nay có mưa khôngTin tức 24h nhanh nhất nay có mưa không

Giải trí

Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs Nongbua Pitchaya, 19h00 ngày 4/4: Đối thủ yêu thích

字号+ 作者：NEWS 来源：Thể thao 2025-04-07 06:07:09 我要评论(0)

Hư Vân - 04/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá g nay có mưa khôngnay có mưa không、、

ậnđịnhsoikèoChiangraiUnitedvsNongbuaPitchayahngàyĐốithủyêuthínay có mưa không Hư Vân - 04/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评

精彩导读

Nhận định, soi kèo Liepaja vs Riga FC, 22h00 ngày 3/4: Kéo dài thất vọng

Ngân 98 thể hiện khả năng DJ ở một quán bar

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-1

Ngân 98 thực hiện rất nhiều bộ ảnh sexy để chủ các quán bar có thể sử dụng hút khách.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-2

Dẫu chưa biết tài năng của Ngân 98 đến đâu nhưng những hình ảnh gợi cảm này mới là thứ thu hút sự chú ý của người xem poster.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-3

Trước đây, Ngân 98 vốn đã trung thành với phong cách quyến rũ thì giờ đây, môi trường mới càng khiến cô tha hồ "bung lụa".

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-4

Hầu như các loại trang phục "hot girl thị phi" này diện đều bó, ngắn, hở...

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-5

...và đặc biệt là phải khoe được vòng 1 siêu khủng của Ngân 98.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-6

Cô nàng gốc Bình Định này luôn tự tin về vẻ đẹp của bản thân.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-7

Ngay cả khi có nhiều bình luận "ném gạch đá" vì sự phản cảm thì cô cũng không mảy may quan tâm.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-8

Cho đến hiện tại, điều người ta nhớ nhất về Ngân 98 chính là loạt ảnh quá mức hở hang, phô diễn vòng 1 và vòng 3 đã qua phẫu thuật nhiều tới ngộp thở.

Bình thường đã chuộng phong cách hở hang, Ngân 98 càng sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ-9

Ngân 98 còn khẳng định rằng bản thân mình mặc thoáng nhưng có khi còn ngu ngơ hơn nhiều người kín đáo.

Buu/2sao

Lương Bằng Quang lên tiếng về tin đồn bí mật kết hôn với Ngân 98

- Lương Bằng Quang đã có những chia sẻ với VietNamNet về những hình ảnh được cho là chụp tại lễ cưới bí mật của anh và Ngân 98.

" alt="Ngân 98 sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ" width="90" height="59"/>

Ngân 98 sexy táo bạo khi chuyển sang làm DJ

Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại thuốc trường sinh bất lão.

Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại thuốc trường sinh bất lão,... bạn vẫn có thể sống lâu nhờ lối sống giản dị rất dễ thực hiện. Mời quý bạn đọc tìm hiểu các bí quyết giản dị đó trong bài viết sau đây.

Trong khi nhiều nhà khoa học ra sức nghiên cứu để tìm ra những cách giúp con người sống lâu hơn, mạnh khỏe hơn, thì họ đã phát hiện một số lối sống giản dị nhưng có giá trị kéo dài tuổi thọ con người.

Lối sống giản dị, lành mạnh sẽ giúp bạn trường thọ

Sống trong tình mẫu tử

Nghiên cứu của Trường đại học Harvard (Mỹ) cho biết: có 91% những người không có mối quan hệ thân thiết với mẹ thường gặp những chứng bệnh nguy hiểm khi ở tuổi trung niên như tăng huyết áp, nghiện rượu và bệnh tim mạch. Điều đó có nghĩa, đối với những người được sống trong tình mẫu tử gắn bó sẽ ít mắc các bệnh này và họ có tuổi thọ cao hơn so với những người sống thiếu vắng tình cảm của mẹ. Tất nhiên những người đã mất mẹ vẫn có thể sống lâu nhờ những lối sống giản dị khác.

Đàn ông có hôn nhân hạnh phúc

Nhiều nghiên cứu diễn ra trên diện rộng đối với các nhóm người: hôn nhân hạnh phúc, đã ly hôn, tái hôn, sống độc thân mang đến nhiều kết quả khá thú vị. Nếu bạn có cuộc sống tình dục được thỏa mãn và một cuộc hôn nhân hạnh phúc là điều kiện tốt cho sức khỏe và khả năng kéo dài tuổi thọ. Kết quả nghiên cứu cho thấy, đàn ông có gia đình sống lâu nhất; tiếp đến đàn ông độc thân sống lâu hơn những người đàn ông tái hôn.

Nhưng có một lưu ý quan trọng là: kết quả nghiên cứu chỉ đúng đối với đàn ông. Còn phụ nữ, việc ly hôn hay sống độc thân không ảnh hưởng đến tuổi thọ của họ. Người ta cho rằng, có lẽ do đàn ông khi buồn, sau ly hôn hoặc tái hôn thường vùi đầu vào rượu bia, thuốc lá nên khó sống lâu.

Sống có đức tin

Nghiên cứu nhỏ ở những bệnh nhân sống đời sống thực vật cho thấy: những người có đức tin lớn vào một tôn giáo thường sống được đến 4 năm sau khi đã rơi vào tình trạng sống thực vật. Tuy các nhà nghiên cứu chưa tìm được lý do chắc chắn, nhưng họ cho rằng những hoạt động tích cực, hỗ trợ về mặt tinh thần và những hướng dẫn về đức tin có thể giúp giảm stress và mọi người có thêm mục đích để sống. Bởi vậy, chúng ta dễ hiểu khi con người theo một tôn giáo, dù là đạo Phật, đạo Thiên chúa hay đạo Hồi... chỉ cần tin vào sức mạnh siêu nhiên cũng có thể giúp bạn sống lâu hơn.

Thành đạt và nghỉ hưu muộn

Một vài thống kê cho thấy, những người thành công trong công việc thường có tuổi thọ cao hơn so với những người bị sa cơ lỡ vận. Ở khía cạnh khác: những người hay thay đổi công việc mà không có sự tiến bộ rõ ràng thường không sống lâu bằng người được thăng tiến. Người nào vẫn làm việc khi ở tuổi 70 thường sống lâu hơn những người đã về hưu bởi những người này vẫn còn sự đam mê và mục tiêu phấn đấu trong cuộc sống.

Sống vui sống khỏe ở tuổi già

Kết quả nghiên cứu thấy rằng, người có thái độ sống tích cực ở tuổi già sẽ giúp tăng thêm 7,5 năm sống. Nghiên cứu ở Ohio (Mỹ) đối với 660 người từ 50 tuổi trở lên cho thấy, những người có tinh thần lạc quan, tích cực thì sống thọ hơn những người có tinh thần tiêu cực đến 8 năm. Bởi những người có ý nghĩ tiêu cực thường nghĩ về tuổi già với các viễn cảnh yếu đuối, không vui, trầm cảm nên sẽ sống khó khăn hơn, dẫn đến các chứng về đột quỵ và bệnh tim mạch.

Chơi đàn hoặc một nhạc cụ nào đó

Người về hưu và vui hưởng tuổi già nếu biết hoặc học chơi một loại đàn: organ, piano, ghita, măng-đơ-luyn... hay một nhạc cụ nào đó sẽ tăng tuổi thọ. Bởi âm nhạc có tác dụng tốt cho tim mạch và thần kinh tâm thần. Nó giúp con người thư giãn, giải trí, lạc quan yêu đời...

Uống ít rượu mỗi ngày

Một vài nghiên cứu cho thấy, những người uống rượu ở mức trung bình, khoảng từ 1- 3 “chén mắt trâu” mỗi ngày, có tim khỏe mạnh, hệ tuần hoàn tốt và có nhiều mối quan hệ xã hội hơn nên họ sống lâu hơn so với những người không uống. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng rượu bia, ngày nào cũng say khướt thì kết quả cuộc đời sẽ rất ngắn vì bị ung thư gan và tai biến tim mạch...

Ngủ mỗi ngày 7- 8 giờ

Nghiên cứu ở Mỹ chỉ ra rằng, những người chỉ ngủ từ 6-7 giờ mỗi đêm thường sống lâu nhất. Trái lại, những người ngủ nhiều hơn thế hoặc ngủ ít hơn 4 giờ hàng ngày sẽ về với tiên tổ sớm hơn.

Chăm sóc cây cảnh

Nếu bạn có vườn cây hay những giỏ hoa cảnh..., hàng ngày bạn chăm sóc cây hoa sẽ tăng tuổi thọ bởi các loại cây, hoa giúp giảm căng thẳng, bệnh tật và tăng hiệu quả làm việc. Mặt khác, chúng hấp thụ những khí độc xung quanh, thải ra khí ôxy tốt cho sức khỏe của bạn.

BS. Ninh Thanh Tùng/ Theo SKĐS

Cựu Thủ tướng Thái đẹp kiều diễm nhờ rau" alt="Sống giản dị" width="90" height="59"/>

Sống giản dị

Một người đàn ông đã bị cấm đi tàu vô thời hạn sau khi chiếm ghế của một phụ nữ trên đoàn tàu cao tốc và từ chối rời đi, China Daily đưa tin.

Nhìn lại cuộc đời, sự nghiệp Thượng nghị sĩ John McCain" alt="Bị cấm đi tàu vô thời hạn vì chiếm ghế của phụ nữ" width="90" height="59"/>

Bị cấm đi tàu vô thời hạn vì chiếm ghế của phụ nữ

Nhận định, soi kèo Metta/LU Riga vs Rigas FS, 21h00 ngày 4/4: Tuyến phòng thủ vững chắc

热门资讯

关注我们

关注微信公众号，了解最新精彩内容