Cặp laptop đậm chất “bình dân học vụ”

Giảm stress, tăng sự gắn bó vợ chồng: Hoạt động chăn gối đều đặn sẽ giúp tăng thêm tình cảm vợ chồng. Sự trao đổi hormon endorphins và oxytocin khi quan hệ cũng giúp mối quan hệ vợ chồng thêm gần gũi, yêu thương. Hơn nữa, khi lượng hormon oxytocin tăng lên cũng khiến em bé gắn kết với mẹ hơn.

Dễ ngủ: “Chuyện ấy” giúp bà bầu dễ có giấc ngủ ngon, nhờ giải phóng hormon endorphins giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Phòng tránh tiền sản giật: Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp bà bầu giảm nguy cơ tăng huyết áp là nguyên nhân gây tiền sản giật. Tuy nhiên thai phụ cũng cần thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, khoa học để cân bằng huyết áp, điều hòa hệ thống miễn dịch.

... Sao cho an toàn 3 tháng đầu thai kỳ:

Trong thời gian này, sự đòi hỏi sinh lý và nhu cầu thoã mãn tình dục của thai phụ có tăng lên đôi chút, do về tâm lý được an định hơn.

Ba tháng đầu, nhu cầu quan hệ thường tăng cao ở nhiều phụ nữ, là do hormon thai kỳ tăng nhanh. Bầu vú trở nên to và dễ bị kích thích hơn. Vùng kín cũng dễ bị kích thích do máu lưu thông ở đây nhiều hơn. Ba tháng đầu, cơ thể người mẹ rất ít thay đổi, bụng còn nhỏ nên việc quan hệ vợ chồng rất thuận lợi. Đây là thời kỳ thai nhi hình thành, nên việc “yêu” của thai phụ cần có những lưu ý để luôn an toàn cho thai nhi. Mặt khác đa số phụ nữ mang thai ba tháng đầu đều có biểu hiện nôn nghén, mệt mỏi, nên kém hứng thú.

Tuy nhiên các trường hợp sau đây, thai phụ nên kiêng quan hệ trong ba tháng đầu thai kỳ: Bạn có tiền sử sẩy thai hoặc có nguy cơ sẩy thai; âm đạo chảy máu không rõ nguyên nhân; hay bị đau bụng hoặc bị chuột rút; mang song thai hoặc đa thai; được chẩn đoán nhau thai thấp (nhau tiền đạo).

Bạn cần lưu ý khi “yêu” trong 3 tháng đầu không tác động, kích thích tình dục quá mạnh, bởi lúc này, túi thai còn bám lỏng lẻo, chưa cấy sâu vào niêm mạc tử cung. Trong tinh dịch có chứa chất nội tiết prostaglandin có tác dụng làm co bóp tử cung dễ gây sảy thai. Việc kích thích đầu vú của thai phụ cũng làm cơ thể phóng thích chất oxytocin nội sinh, là một nội tiết tố có tác dụng gây co bóp tử cung. Vì thế trong 3 tháng đầu của thai kỳ, bạn quan hệ phải hết sức nhẹ nhàng, tránh kích thích đầu vú và không để tinh dịch xuất vào trong âm đạo (có thể dùng bao cao su hoặc các biện pháp xuất tinh ngoài... Bạn không nên quan hệ quá lâu, bởi vì sự co bóp của tử cung và sự xung huyết trong thời gian này dễ gây sẩy thai.

Thai phụ có tiền sử sảy thai, đẻ non ở lần có thai trước nên cẩn thận khi quan hệ tình dục trong giai đoạn này, vì sẽ kích thích làm tử cung co bóp gây sảy thai. Thai phụ mắc bệnh tăng huyết áp, mang thai đôi, nhau thai bám thấp, bất thường cổ tử cung... nên tránh sinh hoạt tình dục, nếu muốn quan hệ vợ chồng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Trường hợp mẹ bị suy dinh dưỡng nặng, tăng cân ít, da xanh, thai bị suy dinh dưỡng, phải cân nhắc khi quan hệ tình dục. Do tinh trùng có chứa hormon prostaglandin kích thích sự co bóp, nên muốn thực sự an toàn, khi sinh hoạt vợ chồng, bạn nên dùng bao cao su.

Phụ nữ mang thai đôi cần tránh “yêu” trong 3 tháng đầu

Quan hệ trong 3 tháng giữa:

Ba tháng giữa thai kỳ, những cơn ốm nghén đã lùi xa, tâm lý của mẹ bầu khá thoải mái, bụng cũng chưa quá lớn, đặc biệt lượng estrogen tăng lên đáng kể khiến nhiều mẹ bầu thấy ham muốn hơn. Lúc này bào thai đã bám vững chắc vào tử cung của mẹ, bánh nhau đã phát triển, tăng thêm sự bảo vệ cho thai nhi nên những tác động bên ngoài cũng ít gây tác động đến bé hơn.

Tuy nhiên vẫn có những lưu ý cho bạn khi yêu: Mặc dù thai nhi đã được bảo vệ chắc chắn nhưng quan hệ thô bạo cũng cần tránh. Những động chạm nhẹ nhàng sẽ giúp cả hai cùng thăng hoa nhưng không khiến cho tử cung co bóp quá đà hay xung huyết do các kích thích tình dục khiến cho thai bị sẩy. Bạn cũng nên dùng bao cao su để tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Các kích thích tình dục như tác động vào nhũ hoa hay bụng cũng nên hạn chế, vì kích thích quá mạnh cũng có thể gây ra sẩy thai hay đẻ non. Tuy thai nhi chưa quá lớn nhưng bụng mẹ cũng đã to, bạn nên lựa chọn các tư thế không đè lên bụng khiến cho cả mẹ và bé khó chịu.

Một số trường hợp nên tránh quan hệ trong ba tháng giữa là: Thai phụ đã từng bị sẩy thai hay sinh non thì nên tránh quan hệ tình dục cả 9 tháng thai kỳ. Nếu mẹ bầu thấy đau bụng hay ra huyết sau khi quan hệ thì nên đi khám ngay. Người bị lãnh cảm, stress hay cảm thấy sợ quan hệ, dù là vấn đề về tâm lý, nhưng nó cũng tác động đến thai phụ như các tác động cơ học, nên bạn hãy chia sẻ với chồng để tránh quan hệ. Bạn bị suy nhược, suy dinh dưỡng hay thai nhi bị suy dinh dưỡng cũng nên tránh quan hệ. Bạn bị tăng huyết áp, nhau thai bám thấp, cổ tử cung bất thường, thai đôi… đều nên tránh sinh hoạt tình dục.

Vui vẻ 3 tháng cuối:

Trong 3 tháng cuối, bụng bà bầu đã khá lớn, dễ gây mệt mỏi và kiệt sức. Chuyện chăn gối của thai phụ cũng giảm đi rất nhiều. Thời gian này còn các nguyên nhân khác như sưng khớp, phù chân, đau lưng, ợ nóng... khiến thai phụ đau nhức, khó chịu nên ít hứng thú chuyện chăn gối.

Tuy nhiên nếu bạn vẫn thấy thoải mái với cái bụng to khi quan hệ, thì nên tận hưởng đời sống tình dục bình thường. Nếu thai kỳ hoàn toàn bình thường, có nghĩa là chuyện bạn có quan hệ vào 3 tháng cuối cũng không mang lại bất kỳ tác động tiêu cực nào. Chỉ có điều bạn cần lựa chọn những tư thế, không gian quan hệ cho phù hợp, tránh đè lên vùng bụng.

Những trường hợp không nên quan hệ vào 3 tháng cuối gồm: khi có bất kỳ vấn đề gì về nhau thai; được chẩn đoán nhau tiền đạo, thì nên tránh quan hệ để không làm chảy máu thai nhi. Bạn có dấu hiệu chảy máu âm đạo, nước ối rò rỉ, thì việc quan hệ cũng có thể gây nhiễm trùng cho thai nhi. Bạn có tiền sử sinh non, hoặc có các cơn co thắt ở tử cung trong thai kỳ, cũng phải kiêng “chuyện ấy”. Tư thế quan hệ an toàn trong 3 tháng cuối, cần chọn tư thế phù hợp để không tạo áp lực lên cơ thể cũng như không tỳ đè lên bụng của thai phụ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Thời điểm phụ nữ ham muốn ‘chuyện ấy’ nhất

Nắm được thời điểm phụ nữ ham muốn chuyện ấy sẽ giúp cuộc yêu thăng hoa, viên mãn.

Có người khuyên rằng bạn không nên thiết kế một căn phòng đầy ánh nắng bởi vì khung cảnh tươi đẹp và bầu không khí ấm ấp sẽ khiến bạn khó bước ra khỏi nhà để làm việc, thậm chí bạn bè hay khách khứa đến thăm cũng sẽ “ở lì” trong nhà bạn vì không nỡ rời đi.

Được biết, căn phòng xây theo phong cách thấu ánh mặt trời bắt nguồn sớm nhất từ nước Anh. Nguyên nhân chủ yếu là do ảnh hưởng của thời tiết nhiều mưa và sương mù, mùa đông âm u lạnh giá.

Những chiếc ghế tựa bằng gỗ nằm "lọt thỏm" giữa những cây xanh cứ như bạn đang ở trong vườn thực vật ngoài trời.

Để có thể tăng thêm cơ hội tận hưởng ánh nắng mặt trời, người ta đã sáng tạo ra kiểu phòng thấu kính này để dễ dàng hấp thu không khí tươi mới, tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên.

Kiểu phòng thấu kính với cấu trúc mái hình tháp và sử dụng tông màu trắng đem đến sự sang trọng cho không gian thư giãn tại nhà.

Cũng có thông tin cho rằng, khởi nguồn của phòng thấu ánh mặt trời là từ sau khi con người phát hiện đại lục mới và trước cuộc cách mạng công nghiệp. Lúc bấy giờ, một lượng rất lớn các loài hoa cỏ, cây trái và thực vật nhiệt đới du nhập vào châu Âu rất được ưa chuộng nhưng chúng khó sinh tồn trong thời tiết băng giá.

Vì vậy, để thỏa mãn nhu cầu của giới quý tộc hiện thời, những người thợ xây đã nghĩ đến một căn phòng có thể hoàn toàn đón được nhiều ánh nắng nhất giúp cây cối sinh trưởng.

Đọc sách và uống trà ở đây thật đúng nghĩa thư giãn. Một khoảng không gian "nhô ra" ngoài ngôi nhà nhưng không hề đơn điệu. Với không gian rộng rãi, bạn hoàn toàn có thể xây dựng một căn phòng thấu kính đầy đủ tiện nghi cho gia đình nhiều người. Màu gạch lót sàn đồng điệu với màu gỗ, kết hợp với bộ ghế sô pha sang trọng tạo nên một phòng khách thấu kính tuyệt vời để bạn đón tiếp khách khứa.

Mục đích ban đầu chỉ là vậy, nhưng dần dần không gian mang hơi thở thiên nhiên này đã trở thành lựa chọn cho các gia đình để có nơi sum họp, vui chơi và thư giãn cùng nhau, thậm chí nó còn có thể trở thành không gian làm việc thú vị và hiệu quả cho bất cứ ai.

Thậm chí còn có thể đưa ra tivi ra ngoài trời thưởng thức.

Theo sự tiến bộ của xã hội và chất lượng cuộc sống ngày càng nâng lên, phòng thấu ánh mặt trời càng lúc càng được hoan nghênh và yêu thích nhiều hơn, bởi nó giúp con người có nhiều điều kiện tiếp cận với thiên nhiên hơn trong thời đại công nghiệp và số hóa này.

Nếu bạn có ý tưởng kinh doanh thức uống, phong cách thấu kính này luôn được hoan nghênh bởi tính gần gũi thiên nhiên của nó.

Kiểu phòng thấu ánh mặt trời có thể giúp không gian nhà ở bên trong tiếp cận gần nhất với ánh nắng thiên nhiên, cho dù là mùa đông lạnh giá, chỉ cần đứng ở trong chìa tay ra ngoài là bạn đã có thể “ôm lấp” cả bầu ánh nắng ấm áp.

Mái nghiêng tạo cảm giác vững chãi và sang trọng

Phòng thấu ánh mặt trời thông thường được thiết kế “vươn dài” ra phía ngoài so với ngôi nhà. Cũng có thể hình dung nó như một biến hóa khác từ ban công, tuy không gian có thể không lớn nhưng nhờ vào ánh nắng nên trong phòng luôn rất sáng sủa bởi những chiếc kính to xung quanh. Mọi khung cảnh bên ngoài đều thu vào tầm mắt khiến bạn cảm thấy thư thái và yên bình.

Phòng khách thế này thì không ai nỡ rời đi

Mỗi buổi sáng thức dậy, bước ra căn phòng tràn ngập ánh nắng ấm áp và trước mắt là vạn vật tươi tốt, đầy sắc màu sẽ khiến bạn thêm yêu cuộc sống, tinh thần tích cực để chuẩn bị cho một ngày lao động hiệu quả hơn.

Kiểu phòng thư giãn này thường lấy chất liệu từ thiên nhiên, thực vật kết hợp với những vật dụng trong nhà khiến cho con người cảm thấy giữa trong và ngoài không gian sống như hòa làm một.

Tiệc đã sẵn sàng cho một bữa họp mặt thân mật và vui vầy giữa khung cảnh thiên nhiên

Thậm chí bạn còn có thể trồng cả rau củ ngay trong căn phòng thấu kính để tạo nguồn thực phẩm xanh sạch cho gia đình

Một chút âm nhạc đưa vào phòng sẽ là nơi cho bạn thư giãn tuyệt đối trên chiếc sô pha êm ái, giữa khung cảnh thiên nhiên muôn màu muôn vẻ. Đương nhiên, đây cũng có thể biến tấu trở thành phòng khách đầy sáng tạo và bắt mắt để bạn tiếp đãi bạn bè, khách khứa.

Với ưu điểm đón nhiều ánh nắng, bạn hoàn toàn có thể đưa cây cối, hoa cỏ vào căn phòng tạo nên một vườn thiên nhiên thu nhỏ ngay trong nhà.

Buổi tối nơi đây sẽ trở thành không gian sum họp gia đình lý tưởng, cùng ăn uống và ngắm bầu trời đêm yên ả, thanh tịnh. Tất cả sẽ giúp bạn có một giấc ngủ sâu và những giấc mơ đẹp.

Theo Em đẹp

"Tiền vào như nước" nhờ thiết kế cửa nhà đúng phong thủy Thiết kế phong thủy tốt cho cửa nhà bạn chính là cách để đón nguồn năng lượng phong thủy tốt vào trong nhà mình. "> Nhà đẹp: Mãn nhãn với những căn nhà 'trong suốt' tuyệt đẹp